豐碩 發表於 2013-1-1 20:07:46

【營養美食/湘菜/湯泡菊花魚】

<P align=center><STRONG><FONT size=5>【<FONT color=red>營養美食/湘菜/湯泡菊花魚</FONT>】</FONT></STRONG></P>&nbsp;<P><STRONG></STRONG></P>
<P><STRONG>【菜名】:湯泡菊花魚</STRONG></P>
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<P><STRONG>【分類】:湘菜</STRONG></P>
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<P><STRONG>【原料】:淨桂魚肉400克,嫩鳳尾菌250克,黃色魚茸50克,熟瘦火腿15克,香菜100克,料酒10克,精鹽5克,味精1克,胡椒粉1克,蔥10克,薑10克,乾澱粉60克,雞清湯700克,雞油10克。</STRONG></P>
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<P><STRONG>【調料】:</STRONG></P>
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<P><STRONG>【制法】:1.蔥和薑搗爛用料酒和水取汁。</STRONG></P>
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<P><STRONG>火腿切成末。</STRONG></P>
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<P><STRONG>鳳尾菌剔去根部冼淨,下入沸水鍋內氽過待用。</STRONG></P>
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<P><STRONG>香菜冼淨留葉。</STRONG></P>
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<P><STRONG>2.桂魚肉切成10釐米長的段,片成4釐米寬的薄片,3釐米寬處切成絲,1釐米連著,成為梳子形狀,用蔥薑酒汁和精鹽醃好後,兩麵沾上乾澱粉,由一端滾成卷,用手捏住連著的魚肉,搖擺一下使魚絲散開,放在抹油有柄的漏板上,中心放點黃色魚茸,按點火腿末,形似盛開的菊花。</STRONG></P>
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<P><STRONG>3.鍋內放入雞湯、鳳尾菌、精鹽、味精燒沸,調好味,撇去泡沫,加入香菜葉、胡椒粉裝入湯碗內。</STRONG></P>
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<P><STRONG>另用鍋放入沸水,將漏板上的菊花魚下入沸水鍋氽熟,取出放入湯碗內,淋雞油即成。</STRONG></P>
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<P><STRONG>【特點】:桂魚菜饌,花樣繁多,論其造型,此菜可謂獨放異彩。</STRONG></P>
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<P><STRONG>潔白的菊花魚飄浮於湯麵,中間點綴紅黃花蕊,好似花朵盛開,爭奇鬥豔,引人入勝。</STRONG></P>
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<P><STRONG>湯泡菊花魚,刀工細膩,製作精巧,桂魚肉鮮軟滑嫩,鳳尾菌質脆味鮮,雞肉湯清澈鮮美,香菜葉縷縷清香,堪稱創新菜之佼佼者。</STRONG></P>
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<P><STRONG>【注意】:</STRONG></P>
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<P><STRONG>【序號】:655</STRONG></P>
<P><STRONG></STRONG>&nbsp;</P>引用:http://tw.18dao.net/%E7%87%9F%E9%A4%8A%E7%BE%8E%E9%A3%9F/%E6%B9%98%E8%8F%9C/%E6%B9%AF%E6%B3%A1%E8%8F%8A%E8%8A%B1%E9%AD%9A
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